Aumentar o tesão através dos alimentos

Aumentar o tesão é possível e não é algo de outro mundo que você não possa administrar.

Como aumentar o tesão

O segredo que aliás já não é mais segredo está na testosterona. Sim para se aumentar o tesão é necessário aumentar os níveis de testosterona. Muitas coisas das quais nos alimentamos diariamente estão acabando as testosteronas que existem de uma forma natural em nosso corpo. O tesão ou a vontade sexual tem que vir da cabeça, por exemplo, o viagra,ele dá a ereção mas não oferece o desejo ardente de fazer sexo. Aumentar o tesão passa por aumentar as testosteronas, não há como fugir disso, sem elas a coisa não vai.

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Alimentos podem aumentar o tesão

Por isso lembre se da história dos ovos de codornas, são ovos ricos em testosteronas, porém o ovo de galinha também contém bons quantitativos de testosterona. Maçã e banana produzem zinco, que é fundamental na produção de testosterona e mais que isso são alimentos saudáveis que podem ser inseridos diariamente em seu cardápio, você só tem a ganhar. Abóbora, pimentão, brócolis, repolho e couve são indicados para aumentar os hormônios dos homens. O feijão tem alto nível de zinco e faz um papel fundamental neste processo, além de ser um alimento tradicional.

Alimentos que contém magnésio, zinco e aminoácidos produzem bem a testosterona que consequentemente aumentará o tesão. Portanto o consumo destes alimentos terá um bom resultado. Os resultados também não aparecem do dia para a noite mas também não demora. O consumo frequente de melancia também aumenta o tesão e é extremamente saudável. O morango é um estimulante sexual, seu consumo diário estimula os desejos mais eróticos em homens e mulheres.

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Ainda voltando sobre a melancia em um de nossos posts ensinamos como fazer o viagra caseiro (bater melancia no liquidificador, colocar algumas gotas de limão e tomar um cálice todos os dias em jejum). Estas são nossas dicas.

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