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Sexo faz bem a saúde

É verdade. Transar faz bem à saúde. Sexo é bom e como dizem os bordões! Saúde é o que interessa e o resto não tem pressa. O curioso é que o ato faz bem a saúde de homens e mulheres em qualquer faixa etária. Neste post vamos falar de muitos dos benefícios que são nos fornecido quando transamos frequentemente. Há uma lista enorme destes benefícios mas neste artigo não vamos citar todos e sim alguns. Se você tem o hábito de fazer sexo com frequência continue. Caso não tenha, leia o artigo e reflita sobre o assunto.

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Sexo faz bem para a saúde

Além do prazer o sexo oferece melhor qualidade de vida. Embora muitas mulheres não saibam, o sexo é ótimo para aliviar as dor de cabeça. Quando a mulher está com a cabeça doendo geralmente foge de uma rapidinha. Mal sabe ela que se ela atingir o orgasmo sentirá um alívio nestas dores. Isto porque o orgasmo libera a endorfina. Está substância por sua vez atua no sistema nervoso aliviando as dores de enxaqueca. Fazer sexo também proporciona uma pele melhor. Principalmente quando este é feito na parte da manhã logo cedo.

Entre os benefícios para a saúde estão o aumento da testosterona e de outros hormônios. Isto traz uma melhor textura para a saúde da pele. Quando existe um orgasmo seja no homem ou na mulher, acontece a vasodilatação e por isto a pele ganha um aspecto melhor. O sexo também é capaz de aliviar as dores de cólicas e as pressões da TPM. Isto é fácil de explicar. Quando há um orgasmo, a contração dos músculos pélvicos trabalham como se estivessem massageando e isto traz alívio a estas dores.

Um outro ponto é que traz uma qualidade de sono melhor. Quem transa mais dorme mais e melhor. O sexo é bom para a saúde e melhora o humor e também diminui o estresse. É bom que você saiba que transar é bom para a saúde do coração e diminui o risco de infarto além de queimar calorias. Para finalizar, sexo também aumenta a imunidade. Leia nossa matéria como fica a vida sexual após os 40 anos.